美容も健康もすべては良好なマインド（心の状態）・感情から
肌をキレイにする、ヘアスタイルを整える、ダイエットをして理想の体型を手に入れる、こうした外見は、いくらでも磨くことができます。 肌をキレイにするならエステへ、ヘアスタイルを変えるなら美容院へ、理想の体型を手に入れるならジ […]
「マインドセット」の記事一覧
おすすめ推薦図書一覧
こちらはクライアント様におすすめしている書籍です。 お悩み解決に合いそうなものからでも読んでみてください。 書籍を読む前におすすめ 本を読む習慣がない、続かないという方にまずはお勧めする書籍です。 レバレッジ・リーディン […]
「自分が源（みなもと）」の思考がより良い人間関係を構築する理由
「自分が源」という言葉を聞いたことがありますか？ 今回の記事では、 人間関係がうまくいかない 他者に対してイライラしたり、怒ったりしてしまう 物事がうまくいかないとき、人に八つ当たりしてしまう こんなことに悩んでいる方に […]
50代〜でも若く見える人の7つの特徴〜老けたと感じる人必見〜
早ければ、30代でも差が出る見た目年齢。同窓会に行くと、こうも違うのかと驚くこともありました（笑） 50代にもなると、お肌やファッション以外にも、生き方が見た目にも反映されます。 見た目だけでなく、心も若くいるからこそ、 […]
50代からでも遅くない！なりたい自分になるためにする5つのこと
人は変わりたいと思ったときから、いつからでも変わることができる。 本当に自分がそれを望んでいれば、年齢は関係なく変わることできる。だけど、それには行動することが必須。 今回の記事では、なりたい自分になって、より人生を楽し […]