中年女性のダイエット難しい?更年期を乗り越え、健康的に痩せる方法 美人マインド この記事がおすすめな人 年齢とともに痩せにくくなっている 中年太りが気になっている 健康的に痩せたいと思っている 若い頃は少し食事の量を減らすだけ、運動量を増やすだけで体重を減らせていたのに、年齢とともに、一度太ってしま […] 続きを読む
言葉の力「言霊」が波動や運気を上げる!効果的な言葉7選 美人マインド この記事がおすすめな人 波動や運気を上げたい ついネガティブな言葉を言ってしまう ネガティブな感情になりやすい あなたは「言霊」を信じますか?言葉には力があると言われていて、言霊とも言われています。 私の母は、「ピンピン […] 続きを読む
山崎ケイ「ちょうどいいブスのススメ」〜自分をブスと仮定して素敵な女性になる方法〜 美人マインド この記事がおすすめな人 自分に自信がなく恋愛に積極的になれない人 自分は「ブス」だと卑下してしまう人 「どうせ私なんか」と思い込みがちの人 お笑いコンビ「相席スタート」の山崎ケイさんの著書「ちょうどいいブスのススメ」を知 […] 続きを読む
50代〜でも若く見える人の7つの特徴〜老けたと感じる人必見〜 美人マインド この記事がおすすめな人 いくつになっても若く見られたいと思っている 若く見える50代って何をしているのか気になっている 若くみられる生き方を知りたい 早ければ、30代でも差が出る見た目年齢。同窓会に行くと、こうも違うのか […] 続きを読む
電子書籍「大人可愛く生きるためのセブンルール Kindle版」発売開始 美人マインド 電子書籍「大人可愛く生きるためのセブンルール 」に込めた想い Amazonで書籍を購入する 思い返せば、子供の頃から文字を打つことが好きでした。 もちろん、自分の想いやしていることを発信するというよりは、お […] 続きを読む
人生100年時代!50代〜の女性自分磨きと人生を楽しむ7つのコツ 美人マインド この記事がおすすめな人 50代になって、生きがいややりがいがないと感じている 子供の手が離れて、今から自分の人生を生きたい 自由な時間が増えたので、やりたかったことを始めたい 筆者である私、尾﨑まり江は、30代のとき、 […] 続きを読む
50代からでも遅くない!なりたい自分になるためにする5つのこと 美人マインド この記事がおすすめな人 なりたい自分になるために何をすればいい? 50代からでも変われる? 人生後半、もっと楽しみたい 人は変わりたいと思ったときから、いつからでも変わることができる。本当に自分がそれを望んでいれば、年齢 […] 続きを読む