男性男磨き
まり江
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こんにちは!幸せ恋愛&婚活コーチMARIEです。数ある中から、このブログを見つけていただき、ありがとうございます。恋愛や婚活のお悩みを解決するサポートをしております。よろしくお願いいたします。

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  • 仕事運も恋愛運も上げたいと思っている
  • 婚活して素敵な女性と出会いたい
  • 理想の女性と付き合いたい

    素敵な男性に愛されるために、女性は女磨きが必要といつも言っていますが、男性も自分磨きしている人は、モテるし、仕事もできます。今回の記事では、女性目線からの男性の自分磨きについてまとめてみました。

    男性の自分磨きとは?

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    男性の自分磨きってどういうこと?

    男性の自分磨きとは、内面・外見ともに今よりもっといいものへ変化させることを言います。
    まり江
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    男性が自分磨きを始めるのは、「現状よりも良くなりたい」と思うことがきっかけですが、その理由として、以下のようなことが考えられます。

    ①失恋や復縁

    別れた女性にまた振り向いてほしい、復縁したい、または、告白した女性に振られたものの諦められないなどの理由があります。また、素敵な男性になって「見返したい」と、自分磨きを始める男性もいます。

    ②理想の女性に振り向いてほしい

    お付き合いをしたい、結婚したいと思う理想の女性に出会ったり、好きな人ができたことをきっかけに自分磨きを始める人も多いですよね。別れたときのモチベーションよりも、好きな人を手に入れたいというエネルギーの方が強いので、より自分磨きに励めそうです。

    ③尊敬できる人との出会い

    理想の上司や経営者など、男性が男性に惚れることもあります。「あんなふうになりたい」「あの人みたいにビジネスを成功させたい」という理由が自分磨きを始めるきっかけになります。

    ④仕事で成果を出したい

    仕事で成果を出すことで、周りの人に認められ、承認欲求が満たされます。仕事で成果を出すには、知識を増やしたり、見た目を整えるなどの自分磨きが必要です。仕事で成果を出したいという欲求が生まれたと同時に、自分磨きを始める男性も多いでしょう。




    モテる&できる男性の特徴

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    モテる・できる男性って、どんな人?

    モテる&できる男性の特徴を、以下にまとめました。
    まり江
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    • 清潔感がある
    • ファッションセンスがいい
    • 仕事ができる
    • コミュ力が高い
    • 包容力がある、器が大きい
    • 気遣いができる
    • 自己管理ができる
    • 自己肯定感が高いが、謙虚さも兼ね備えている

    男性の自分磨きで変化すること

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    男性が自分磨きをすることで、どんな変化があるの?

    男性が自分磨きをするとどんな変化が起こるのか?ですね。以下にまとめたので、参考にしてくださいね。
    まり江
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    モテるようになる

    まず、男磨きに成功すると、異性からモテるようになります。外見はもちろん、コミュニケーションスキルが上がる、マインドが変化することで、デートで女性を楽しませることができるようになったり、安心感を与えることができるようになります。

    周囲からの評価が上がる

    男磨きをすると、知識や教養が増えたり、人脈が増えるなどのメリットがあります。そのため、仕事でも成果が上がったり、経営者であれば成功しやすくなります。そうなると、周囲からの評価が上がったり、頼りにされることも多くなります。

    自己肯定感が上がる

    外見や内面が磨かれることで、モテるようになったり、周囲からの評価上がるため、自分に自信が持てるようになります。自己肯定感が上がることで、仕事にも恋愛にもより積極的になれるでしょう。




    男性が自分磨きをする前にすること

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    男の自分磨き、大事ですね!今すぐ始めたい!

    男磨きをする前に、しておくことを2つ紹介するので、こちらも確認してくださいね。
    まり江
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    理想の自分を明確にする

    まり江
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    まず、なりたい自分、理想の自分を明確にしましょう。外見、内面それぞれに理想の自分をイメージしてみるといいでしょう。例えば、以下のように、なりたい自分をイメージしてみてください。
    理想の外見

    ▷体型
    ▷肌やヘアスタイル
    ▷ファッション

    理想の内面

    ▷ポジティブな思考を手に入れる
    ▷仕事ができる自分になる
    ▷包容力のある人になる

    目標を明確に持つ

    なりたい自分、理想の自分を明確にイメージできたら、そんな自分にはいつなるのか?期限を決めるなど、数値化すると、達成しやすくなります。体重を減らすのであれば、「⚪︎月⚪︎日までに⚪︎⚪︎kg減量する」と、明確&数値化しておきます。




    男性の自分磨きでやるべき5つのこと

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    いよいよ自分磨きですね!何を始めたらいいですか?

    理想の自分、目標を明確にしたら、男磨きを始めていきましょう!ただし、無理をせず、できることから始めてみましょう。
    まり江
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    男磨き①外見を整える

    外見は、始めて会った時にいい印象を与えるためにも、大事なポイントです。清潔感があることはもちろん、スキンケア、脱毛、体型など、美容に関するケアも取り入れることをおすすめします。

    アメリカでは太っているビジネスマンは、自己管理ができないという印象を与えてしまいます。年齢とともに、痩せにくい、脂肪のつく場所が変わるなど、女性と同じ悩みはありますが、少しでも体型維持ができるよう意識することが大切です。

    男磨き②読書をする

    自分を磨くための自己啓発本やビジネスに関する書籍など、読書をする習慣を身につけることで、さまざまな知識や情報をインプットできます。話のネタになることもあり、人の役に立つ可能性もあります。

    インプットしたら、アウトプットすることも必要です。SNSやブログなどを始めて、書籍のアウトプットを発信するのもお勧めです。

    男磨き③生活習慣の見直し

    タバコ、お酒、暴飲暴食は、老化や肥満、病気の原因になります。仕事ができる男性の多くは、食事や睡眠の質をあげたり、運動を習慣にするなどして、自己管理にも気を遣っています。もし、夜更かしすることが多かったり、タバコやお酒の習慣がある場合は、生活習慣の見直しもしてみましょう。

    男磨き④コミュニケーションスキルを上げる

    会話が面白い男性はモテますが、それ以上に、傾聴力を上げることをおすすめします。傾聴力は、コミュニケーションスキルの一つで、相手が自然と話しやすくなったり、心地よいと感じてもらえたりします。

    モテる男性の特徴の一つに、傾聴力があります。話すスキルを上げるよりも、傾聴力を高めるためのトレーニングをしてみましょう。傾聴力を高めるには、以下のことを意識してみてください。

    • 頷くながら、積極的に聴く
    • 相手の言ってることを理解しようとしながら聴く
    • 相手の感情を読み取る
    • 決して否定しない、承認する

    男磨き⑤視野を広げる

    魅力的な男性というのは、包容力があり、細かいことを気にしません。そういう男性になるためにも、いろいろな人と付き合ったり、趣味を持つなどして、視野を広げることをおすすめします。

    視野を広げることで、問題やトラブルに対する対応力が上がったり、コミュニケーション能力も上がり、人脈も広がります。もし、これからビジネスを始めたい、または今ビジネスをしているという人は、人脈は宝となります。

    まとめ

    最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

    今回は、女性の視点から「男性の男磨き」について、まとめてみました。男磨きはいつからするのか?と質問もありますが、いつから始めても遅くはありません。自分自身が「変わりたい」と思った時が、始める時です。

    いくつになっても、モテるできる男性になることはできるので、頑張ってください。