心が健康な状態とは？自分らしく軽やかに生きるために大切なこと コーチング この記事がおすすめな人 自分の感情を出せなくなった 泣きたいのに涙が出ない 喜怒哀楽を感じにくくなった はじめに 現代社会では、ストレスや不安が日常的に存在し、心の健康を脅かしています。また、仕事や家庭で、自分の役割に責 […] 続きを読む
