山崎ケイ「ちょうどいいブスのススメ」〜自分をブスと仮定して素敵な女性になる方法〜

まり江

こんにちは！幸せ恋愛＆婚活コーチMARIEです。数ある中から、このブログを見つけていただき、ありがとうございます。恋愛や婚活のお悩みを解決するサポートをしております。よろしくお願いいたします。

この記事がおすすめな人

自分に自信がなく恋愛に積極的になれない人
自分は「ブス」だと卑下してしまう人
「どうせ私なんか」と思い込みがちの人

お笑いコンビ「相席スタート」の山崎ケイさんの著書「ちょうどいいブスのススメ」を知る前に、TikTokの動画で流れてきたんですが、この考え方、めっちゃいいなと思って、調べていたら、書籍も出ていたので購入してみました。

ドラマ好きな私なのに、知らなかったのですが、2019年には「人生が楽しくなる幸せの法則」というタイトルでドラマ化もされていたようです。huluでも見れるようなので、興味のある方はご覧ください。

まり江

こう見えて？どう見えてるか分かりませんが、私は自分を「ブス」だと卑下して、暗い学生生活を送っていました。中学時代の同級生からは、今の私は誰？って感じで、同窓会では「そんなんやったっけ？」みたいな反応でした。

自分史で自分の過去も振り返ってます。

離婚した元夫からも昔の私は「下手したら引きこもり」と言われるくらい、根暗だったんですね。なので、人は変われるって本気で思っています。この山崎ケイさんの著書「ちょうどいいブスのススメ」の中に書かれている「仮定ブス幸福論」も、自分を変える方法の一つになると思います。

今回の記事では、この山崎ケイさんの「仮定ブス幸福論」について触れていきたいと思います。

山崎ケイ流「仮定ブス幸福論」とは？

山崎ケイ「仮定ブス幸福論」

山崎ケイさんの「仮定ブス幸福論」とは「自分をブス」だと仮定してみることから始まります。決して、自分をブスだと思う必要はないとのこと。

「もしかしたら私、自分が思っているよりブスなんじゃないか」と一度仮定してみること、自分が何をすべきかが明確になるというんです。

「仮定ブス幸福論」を実践してみる

①自分を「ブス」だと仮定してみる

自分をブスだと仮定してみる。実際にブスだと思わなくていい。

②「ブス」だとしたら…

「もっとモテたい」と思っても、「ブス」なんだからこのままではモテない。せめてなんとかしないとと思う。「ブス」なんだから、まずは中身を魅力的にした方がいいと考える。性格も暗いより明るい方が魅力的、料理もできないよりできた方がいい、ゴミが落ちてたら拾った方がいい。

③ブスはバカじゃない方がいい

ここでいう「バカ」は学歴が問題ではなく、常識がある、マナーが身についているとか、世の中の動きを理解できているとかをいってます。物事を知らないよりは知っている方がいい。美人で頭が悪い人は「天然」といわれて、可愛いと思われたり、いじられて笑いと取ったりする。しかし、ブスで頭が悪いと「ブスで頭が悪い人」といわれてしまう。

④性格に関しても同じ

頭だけじゃなく性格に関しても同じことが言える。性格の悪い美人は「小悪魔」といわれ、性格の悪いブスは「性格の悪いブス」といわれる。美人は短所すらも長所になるけど、ブスは事実を事実としてしか見てもらえない。

まり江

ここで私の意見を付け加えると、若い時は「性格の悪い美人＝小悪魔」かもしれないけど、年齢を重ねると、性格の悪さは顔に出ている人が多いと思うんですよね。だから、40代以降は、美人だからって油断はできない。

他の説も知りたい人は、書籍を購入して読んでみてくださいね。「ちょうどいいブスだったら…」をまとめると、

「ちょうどいいブスだったら…」

暗いより明るいほうがいい
頭が悪いより賢いほうがいい
性格は良いほうがいい
基本的なものは持ち歩いたほうがいい
人が嫌がることを率先してやったほうがいい

「ブスという仮定」を取ってみる

ちょうどいいブスだったら…できたほうがいいことが全部できるようになったら、「ブス」という仮定を取ってみます。

そうすると、残るのは「当たり前のことを当たり前にできる素敵な女性」というわけなんですね。「ブスだと仮定」することによってより魅力的な女性になれるんじゃないかということをおっしゃってます。

自分はブスだからと人を羨ましく思ったり、妬んだりしていたら、中身までブスのままです。ブスだからと諦めたら何も変わらないまま人生を送ることになります。

まり江

だから、この「仮定ブス幸福論」という考え方、すごくいいなと思いました。私も学生時代は暗かったけど、今は自分では明るくなったと思っていて、周りの人を楽しませてあげる自信もあって、けっこう自分のことが大好きです（笑）人と比較して自分がダメだと思うこともないし、自分らしく生きられるようになったので、今はすごく楽になりました。