「Marie’s blog」の記事一覧

尾﨑まり江自分史①誕生〜幼少期

今の思考や行動は、過去に経験が影響していることがあります。辛い過去がある場合、振り返るのを避けたいと思う人もいると思いますが、「今」を変えるには必要なこともあります。今回の記事から数回に分けて、私、尾﨑まり江自身の自分 […]

肌をキレイにする、ヘアスタイルを整える、ダイエットをして理想の体型を手に入れる、こうした外見は、いくらでも磨くことができます。肌をキレイにするならエステへ、ヘアスタイルを変えるなら美容院へ、理想の体型を手に入れるならジム […]

腸内改善でダイエット！マルシェ年明けから1ヶ月が過ぎましたが、ご馳走で少し体が重くなったままという方はいませんか？ダイエットには腸内環境を整えることが必須条件。ダイエットだけでなく、さまざまな体の不調の改善にも、腸 […]

この記事がおすすめな人。家族や友達のことを優先してしまう他人の目や言葉ばかり気になってしまう何事も人任せにしてしまうあなたは主体的に生きることができていますか？他人と比較したり、人から言われたことが気になったりし […]

今回のテーマは、「自分が源」です。こんな方におすすめの記事人間関係に関する悩みが多い他者に対してイライラしたり、怒ったりしてしまう物事がうまくいかないとき、人に八つ当たりしてしまう「自分が源」という言葉を聞いた […]

今回は、最近よくInstagramのハッシュタグにも使われる「ていねいな暮らし」とは、いったいどんな「暮らし」なのか？また、「ていねいな暮らし」を始めるための10のステップをご紹介いたします。今さら聞けない「ていねいな […]

今回の記事がおすすめな人他人の言動に影響されやすい自分の意見が言えない、Noと言えず生きづらい人の顔色ばかり窺っていて、気を使い過ぎて疲れる他人の目や言葉ばかりが気になっている、こんなことはありませんか？こういう […]

こんな方におすすめの記事頑張りが空回りしている 1人でがんばっちゃう人に頼るのが苦手寂しいのに1人でも平気！と思い込もうとしている姉御肌で年下の面倒を見たり、お世話を焼いてしまう今回の記事では、女性性を開花させ […]

今回の記事は、ライフコーチングを受けてみたいけど迷っているという方におすすめです。こんな方におすすめの記事ライフコーチングってどういうもの？ライフコーチングを受けてみたいけど、迷っているライフコーチングを受けると […]

50代、私たちがまだ20代前半の頃は、一般家庭にはパソコンも普及していなくて、スマホはもちろん、ガラケーだってなかった時代です。在宅でできる仕事は、シール貼り、袋詰め？など「内職」と呼ばれるものが多かったかもしれません […]

今回ご紹介するのは、経営者の会の仲間に紹介してもらって行った、神戸三宮にある完全予約制、おまかせコースのみの「寿」さん。苦手なもの、アレルギーは聞いてくれます。おまかせコースの価格には、上限があり、上限に到達したら、そ […]

この記事がおすすめな人 HSPの特徴を知りたい HSPかも？と自分で感じているたぶんHSPなので、上手な付き合い方を知りたい筆者の私、50代でHSPかも？と気づきました。もともと人混みが苦手で、土日祝日、夏休みや年末 […]