「ライフコーチ」の記事一覧

40代からの資格取得おすすめは？支援もあり？人生新たなステージへ

この記事がおすすめな人 40代でキャリアアップしたいと考えている今からでも資格を取得したいと思っている 40代からでも取得できる資格を探している 40代、人生の転換期と考える人も少なくはないですよね。今回は「40代から […]

この記事がおすすめな人年齢とともに痩せにくくなっている中年太りが気になっている健康的に痩せたいと思っている若い頃は少し食事の量を減らすだけ、運動量を増やすだけで体重を減らせていたのに、年齢とともに、一度太ってしま […]

この記事がおすすめな人 40代でこの先の仕事のことを考えている 40代でキャリアチェンジをしたいと思っている 40代新たな一歩を踏み出すため資格取得を検討している 40代、子育てがひと段落する人がいる一方で、結婚を考える […]

この記事がおすすめな人そろそろ50歳を迎える 50歳からの生き方を考えている 50歳で人生を変えたいと思っている 50歳を迎えた方、もうすぐ50歳という方、人生の新たなステージに立っていると感じていませんか？これからの […]

ライフコーチングは、やっと日本でも知られるようになってきましたが、まだまだ「どんなことをするの？」「今の私に必要？」などの疑問も多いかと思います。ラーフコーチングのセッションについて、よくある質問をまとめました。この他 […]

目標達成に向けて加速したり、自分自身の人生を豊かにするために「コーチ」をつけること、日本でもやっと認知されてきたかなと思いますが、カウンセラーとの違いがあまりよく分からないという方もいます。今回の記事では、コーチングと […]

突然ですが、あなたは価値観に沿った生き方をしていますか？仕事においてもプライベートにおいても、人生で大切にしている想いや考え方とは異なる行動をしていると、心が苦しくなったり、体調が悪くなったりします。また、いくら目標 […]

この記事がおすすめな人アフィリエイトを始めてみたいと思っているアフィリエイトはどうやって始めるのか知りたいアフィリエイトは稼げるのか気になる筆者である私は、プライベートサロンをしながらアフィリエイトを始めて、10 […]

今回の記事は、公式LINEにお友達追加していただき、プレゼントとして受け取っていただきました「vision sheet」の使い方をご紹介します。「vision sheet」を受け取られた方は、プリントアウトして使ってみ […]

当ブログに辿り着いていただき、ありがとうございます。自分史第５弾、今回は短大時代を振り返ってみました。これまでの自分史はこちらから。短大生時代は、正直あまり振り返りたくない時期。振り返ってみると、自己肯定感低かったな〜 […]

この記事がおすすめな人すぐに自分を責めてしまう人自分の嫌いな部分ばかりにフォーカスしている褒められても素直に受け取れない「自分はダメな人間だ」といつも自分を否定していませんか？心の中では「自己否定をやめたい」と思 […]

こんなふうに後悔してしまった経験がある人、多いのではないでしょうか？私も人のことは言えません（笑）夏休みの宿題、今年こそは早く終わらせる！と夏休み入っていすぐに取り掛かっても、途中で中だるみをしてしまい、結局8月の終わ […]