理想の自分を描いたことはありますか?
外見、内面、ライフスタイル、ワークスタイルなど、今まで考えたことがなかったという方は、ぜひご一読ください。
コーチングとは?
コーチングといえば、主にビジネスコーチングがよく知られています。
コーチングとは、マラソンなどのコーチのように、目標達成まで伴走することです。
どこに目標を置くのか、何を目的にしているのか、自分自身では気がついていない「潜在意識」を引き出して、より明確にします。
目標、目的を明確にすることで、そこに向かっていく手段もその人自身の中に持っている答えを引き出しながら、目標を達成していきます。
1人では、
|
といった方は、「コーチング」を受けながら、目標達成をしていくと、スピード感が出て、速く達成することができます。
美容コーチングとは?
美容コーチングは、まだ聞きなれない言葉で、いったい何をするの?と、質問を受けるので、ここでまとめておきます。
美容コーチングもビジネスコーチングと同様、目的・目標に向かって、伴走します。
①なりたい自分を明確にする ②なりたい自分になるためのマインドを整える ③なりたい自分になるために美意識を高めていく ④なりたい自分になる手段を実践していく |
「美容」とは、人がキレイになること、美肌になること、スタイルが良くなることなどが含まれますが、外見を磨くには、まずマインドセットが大切。
【マインドセットとは?】 目標を達成したり、何かを継続するために、心を整えること。目的や価値観を明確にして、ブレない自分を作ること。 |
そのために、①②はじっくり時間をかけます。
「痩せたい」と漠然と思っているだけで、なかなか痩せない人、いますよね?
それは、「痩せる目的」が明確じゃないから。
痩せてどうなりたいのか?
「彼氏が欲しい」
「好きな人に振り向いて欲しい」
「着たい服がある」
など、痩せた先の自分をいかに明確にするかで、「痩せる」目標を達成しやすくなります。
美容コーチコンサルについて
コーチングとコンサルの違いは、
コーチング:答えはクライアント様が持っていて、それを引き出す
コンサル:答えを伝える
コーチングでは、こちらから答えをお伝えすることはありません。
もちろん、答えを引き出し、ご自身で行動できる人はそれでいいのですが、美容の知識や方法について、アドバイスが必要な場合は、お伝えさせていただきます。
化粧品選び、スキンケア方法、食事の摂り方など、必要なことがありましたら、ご質問も受け付けています。
美容コーチコンサルがおすすめな方
|
50代前後〜は子育てが終わったり、仕事も落ち着いたり、自分自身に使える時間やお金も少し余裕が出てきます。
それなのに、ふと鏡を見ると、歳を取った自分がいる…離婚している女性も多い現代社会、もう一度、恋愛したい、彼氏が欲しいと思っても、こんな自分では相手にされないかもと自信がないという方にもおすすめです。
人生100年時代、あと半分の人生をいかに楽しく生きられるかは自分次第です。
なりたい自分、理想のライフスタイルやワークスタイルを叶えて、人生を楽しみましょう。
サービスは、zoomを使ったオンラインでのサービスになります。
ご自宅など、リラックスできる場所でお受けください。
ご相談・ご質問はLINEのお友達追加をして、メッセージしてくださいね。