「コーチング」の記事一覧

価値観に沿った＆人生満足度100％にする目標設定ワーク＆セッション

突然ですが、あなたは価値観に沿った生き方をしていますか？仕事においてもプライベートにおいても、人生で大切にしている想いや考え方とは異なる行動をしていると、心が苦しくなったり、体調が悪くなったりします。また、いくら目標 […]

この記事がおすすめな人職場での人間関係に疲れている通勤電車が苦痛で仕事を辞めたいと思っている人に合わせたり、時間に追われることにストレスを感じる 5人に1人はHighly Sensitive Person（ハイリー […]

この記事がおすすめな人アフィリエイトを始めてみたいと思っているアフィリエイトはどうやって始めるのか知りたいアフィリエイトは稼げるのか気になる筆者である私は、プライベートサロンをしながらアフィリエイトを始めて、10 […]

今回の記事は、公式LINEにお友達追加していただき、プレゼントとして受け取っていただきました「vision sheet」の使い方をご紹介します。「vision sheet」を受け取られた方は、プリントアウトして使ってみ […]

当ブログに辿り着いていただき、ありがとうございます。自分史第５弾、今回は短大時代を振り返ってみました。これまでの自分史はこちらから。短大生時代は、正直あまり振り返りたくない時期。振り返ってみると、自己肯定感低かったな〜 […]

この記事がおすすめな人人と関わるのが面倒「付き合い」がストレスになっている人と会って帰ったら疲労感が半端ないという方に、人間関係にストレスを感じていたことのある筆者が、すぐに始められるおすすめの対処法をご紹介いた […]

この記事はこんな方におすすめ他人軸で生きづらさを感じている…どうすれば自分軸で生きられる？自分軸で生きられる方法を知りたい！他人に振り回されている他人の目が気になって、自分らしく生きられない最近、「自分軸で生き […]

こんなふうに後悔してしまった経験がある人、多いのではないでしょうか？私も人のことは言えません（笑）夏休みの宿題、今年こそは早く終わらせる！と夏休み入っていすぐに取り掛かっても、途中で中だるみをしてしまい、結局8月の終わ […]

ブログ訪問ありがとうございます。自分史第３弾は「『仮面期』と名付けた中学・高校時代」です。これまでに更新した自分史はこちら›››尾﨑まり江自分史中学時代の私部活：卓球部の幽霊部員（拘束されるのが苦手。何かに入部し […]

今回の記事では、自己紹介も兼ねて、私がライフコーチ・恋愛コーチという道を選んだ理由を書いてみました。なんとなく入った美容の世界結婚してすぐ手芸店を開業した母が、いつの間にか化粧品の訪問販売を始めていたのは、私が小学校 […]

この記事がおすすめな人自己啓発セミナーを受けてみたけど何も変わらなかったと感じているこれから自己啓発セミナーを受けようと考えている自分を変えるための方法を探している自己啓発セミナーを受ける人の多くが「今よりも人生 […]

自分自身が過去に経験したことが、今の思考や行動に影響していることがあります。そのため、自分自身がどんな人生を送ってきたのか、振り返ってみると、いろいろな発見があります。今回の記事は、私が小学生の頃を振り返ってみました。 […]