神戸から日帰り有馬ぶらり散策&食べ&飲み歩きの気まま旅 ライフスタイル 個人事業主さんやひとり経営者さんって、プライベートも仕事もお付き合いが混ざっていて、お休みを取ることができていない人多くないでしょうか? 私も子供が一緒にいる時は、旅行に行ったり、日帰りでもどこかに遊びに行くことが、完全 […] 続きを読む
自分史①誕生〜幼少期 自分史 今回の記事は、私、尾﨑まり江がこの世に生を受けてから、幼少期のお話です。もちろん、私の記憶には残っていませんので、両親から聞いた話を元に書いております。 母妊娠中〜出産まで 1971年5月3日、両親は結婚。 母は結婚して […] 続きを読む
美容も健康もすべては良好なマインド(心の状態)・感情から コーチング 肌をキレイにする、ヘアスタイルを整える、ダイエットをして理想の体型を手に入れる、こうした外見は、いくらでも磨くことができます。 肌をキレイにするならエステへ、ヘアスタイルを変えるなら美容院へ、理想の体型を手に入れるならジ […] 続きを読む
人生の主役は自分〜主体的に生きると人生何倍も楽しめる〜 コーチング 今回の記事は、下記のような人にお届けしています。 家族や友達のことを優先してしまう 他人の目や言葉ばかり気になってしまう 何事も人任せにしてしまう と、生きづらさを感じていたり、人間関係に疲れている人は、ぜひ最後まで読ん […] 続きを読む
自分らしく!今日から始める「ていねいな暮らし」10のステップ ライフスタイル 今回は、最近よくInstagramのハッシュタグにも使われる「ていねいな暮らし」とは、いったいどんな「暮らし」なのか? また、「ていねいな暮らし」を始めるための10のステップをご紹介いたします。 今さら聞けない「ていねい […] 続きを読む
人生100年時代!50代〜の人生を楽しむ7つのコツ 美人マインド 人生100年、120年時代とすると、50歳はまだ半分。 これからどう生きるか、どう生きたいか、不安や希望が入り混じるお年頃。 もしかしたら10年後には逝ってしまうかもしれないし、100歳になってもピンピンしているかもしれ […] 続きを読む
【神奈川県横浜市】100本のスプーンあざみ野ガーデンズで七五三のお祝い グルメ 子供づれに人気のレストラン「100本のスプーン」。 以前、娘と2人のお孫ちゃんを連れて、二子玉川店に行ったことがありますが、今回は、あざみ野ガーデンズ店で、長女ちゃんの七五三のお祝いに行ってきました。 ここは、月齢に合わ […] 続きを読む
【神奈川県川崎市】川崎大師で七五三のお参りとグルメ食べ歩き5選 ライフスタイル お孫ちゃんの七五三のため、神奈川へ。 今は、簡単に着られる着物があって便利ですね。美容院でヘアセットだけしてもらって、いざ川崎大師へ。 お寺周辺のお土産屋さんや食べ物屋さんの雰囲気が好きなので、七五三のお参り前後にぶらぶ […] 続きを読む