「ライフコーチング」の記事一覧

繊細さんHSPにおすすめの仕事や副業〜在宅でマイペースに始めるには？〜

この記事がおすすめな人職場での人間関係に疲れている通勤電車が苦痛で仕事を辞めたいと思っている人に合わせたり、時間に追われることにストレスを感じる 5人に1人はHighly Sensitive Person（ハイリー […]

今回の記事は、公式LINEにお友達追加していただき、プレゼントとして受け取っていただきました「vision sheet」の使い方をご紹介します。「vision sheet」を受け取られた方は、プリントアウトして使ってみ […]

当ブログに辿り着いていただき、ありがとうございます。自分史第５弾、今回は短大時代を振り返ってみました。これまでの自分史はこちらから。短大生時代は、正直あまり振り返りたくない時期。振り返ってみると、自己肯定感低かったな〜 […]

この記事がおすすめな人すぐに自分を責めてしまう人自分の嫌いな部分ばかりにフォーカスしている褒められても素直に受け取れない「自分はダメな人間だ」といつも自分を否定していませんか？心の中では「自己否定をやめたい」と思 […]

この記事がおすすめな人人と関わるのが面倒「付き合い」がストレスになっている人と会って帰ったら疲労感が半端ないという方に、人間関係にストレスを感じていたことのある筆者が、すぐに始められるおすすめの対処法をご紹介いた […]

こんなふうに後悔してしまった経験がある人、多いのではないでしょうか？私も人のことは言えません（笑）夏休みの宿題、今年こそは早く終わらせる！と夏休み入っていすぐに取り掛かっても、途中で中だるみをしてしまい、結局8月の終わ […]

ブログ訪問ありがとうございます。自分史第３弾は「『仮面期』と名付けた中学・高校時代」です。これまでに更新した自分史はこちら›››尾﨑まり江自分史中学時代の私部活：卓球部の幽霊部員（拘束されるのが苦手。何かに入部し […]

この記事がおすすめな人自己啓発セミナーを受けてみたけど何も変わらなかったと感じているこれから自己啓発セミナーを受けようと考えている自分を変えるための方法を探している自己啓発セミナーを受ける人の多くが「今よりも人生 […]

自分自身が過去に経験したことが、今の思考や行動に影響していることがあります。そのため、自分自身がどんな人生を送ってきたのか、振り返ってみると、いろいろな発見があります。今回の記事は、私が小学生の頃を振り返ってみました。 […]

今の思考や行動は、過去に経験が影響していることがあります。辛い過去がある場合、振り返るのを避けたいと思う人もいると思いますが、「今」を変えるには必要なこともあります。今回の記事から数回に分けて、私、尾﨑まり江自身の自分 […]

肌をキレイにする、ヘアスタイルを整える、ダイエットをして理想の体型を手に入れる、こうした外見は、いくらでも磨くことができます。肌をキレイにするならエステへ、ヘアスタイルを変えるなら美容院へ、理想の体型を手に入れるならジム […]

こちらの記事では、お試しセッションのこと気になっているけど、といった、疑問をお持ちの方のために、Beライフコーチングのお試しセッション＆ワークの内容と流れについて、お伝えしています。お試しセッションの申し込みをしたと […]